الرسائل الرئيسية
1
.لا تزال إصابات بأمراض القلب في ازدياد وهي السبب الرئيسي لوفاة النساء على الصعيد العالمي
2
.لا يتم التعرُف على أعراض النوبة القلبية لدى أكثر من 50٪ من النساء
أعراض النوبات القلبية التي غالبا ما يتم الإبلاغ عنها من قبل النساء هي
ألم أو انزعاج في الصدر l
(مثل الضغط أو الضيق أو الحرقة)
ألم في الفك أو الرقبة أو الذراع أو الظهر l
التعرُق المفرط غير الطبيعي l
ضيق في التنفس l
آلام في المعدة أو عدم الراحة، أو الشعور بالغثيان l
أو عسر الهضم
الأعراض الأخرى المصاحبة أو المرافقة
ضعف أو تعب غير عادي l
آلام الظهر أو الكتف أو الذراع الأيمن l
اضطرابات النوم l
الدوخة أو الدوار l
ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة l
Lichtman JH, et al. Circulation. 2018;137:781–790.
3
.قد تختلف أسباب أمراض القلب عند النساء بالمقارنة مع الرجال
الأسباب الشائعة لأمراض القلب
أمراض القلب التاجية l
أمراض صمامات القلب l
أمراض عدم انتظام ضربات القلب (ضربات القلب غير l
منتظمة)
النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بما يلي
التسلخ التلقائي للشريان التاجي l
تشنج الأوعية التاجية l
ضعف الأوعية الدموية الدقيقة (مرض الأوعية الدموية الدقيقة) l
اعتلال عضلة القلب بسبب الإجهاد (مرض عضلة القلب) (تاكوتسوبو) l
اعتلال عضلة القلب في الفترة المحيطة بالولادة (ضعف القلب أثناء الحمل أو بعده) l
Norris CM, et al. J Am Heart Assoc 2020 Feb 16; 9(4): e015634.
4
.قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بالمقارنة مع الرجال
:تؤدي الحالات التالية إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب
متلازمة تكيس المبيض
انقطاع الطمث المبكر
متوسط عمر سن اليأس 50-52
بعض مضاعفات الحمل
على سبيل المثال، الولادة المبكرة، أو مرض السكري أو
ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، أو تسمم الحمل
داء السكري
النساء المصابات بداء السكري أكثر عرضة للوفاة بأمراض
القلب 3 مرات مقارنة بالرجال
تدخين السجائر
النساء أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية 3 مرات بسبب تدخين السجائر مقارنة بالرجال
الاضطرابات الجهازية الالتهابية والمناعة الذاتية
مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة
Garcia, M. et al. (2016). Circ Res, 118(8), 1273-1293.
Yusuf, S. et al. (2004). Lancet, 364(9438): 937-52.
5
يمكننا جميعاً المساعدة في تقليل المخاطر
فالوقاية من أمراض القلب ممكنة إلى حد كبير
عالجي التوتر
تناولي مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية
كوني نشيطة ، استمري في الحركة
احصلي على فحوصات منتظمة
(اختبار سكر الدم وضغط الدم والكوليسترول)
قللي من تناول الكحول
ابقى بعيدة عن استخدام التبغ التجاري والسجائر الإلكترونية
Hu, F. B., et al (2000). New England Journal of Medicine, 343(8), 530-537.
Yusuf, S. et al. (2004). Lancet, 364(9438): 937-52.
